Литият може да подобри хемопоетичната функция и имунната функция на човешкото тяло. Литият може да регулира дейността на централната нервна система, да успокои нервите и да контролира нервните разстройства. Литият може да замести натрия за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Човешкото тяло трябва да приема около 0,1 mg литий всеки ден.
Биологичната необходимост от литий и неговите ефекти върху човешкото здраве. Литият е ефективен стабилизатор на настроението. С появата на нови стабилизатори на настроението интересът и изследванията върху лечението с литий намаляха, но литият все още е най-ефективната превантивна мярка за лечение на остра мания и маниакална депресия. Много изследвания са доказали, че литият има основни функции или благоприятен ефект върху животни и хора. Дефицитът на литий при животните може да доведе до съкращаване на продължителността на живота, репродуктивни аномалии, промени в поведението и други аномалии. Епидемиологичните проучвания при хора показват, че концентрацията на литий в питейната вода е отрицателно свързана с процента на психиатрични хоспитализации, убийства, самоубийства, грабежи, тежки престъпления и престъпления с наркотици. Проучвания върху хранителните добавки с литий на наркомани доказват, че литият може да подобри и стабилизира емоциите. Съдържанието на литий в косата на сърдечно-съдови пациенти, обучителни увреждания и затворници, претърпели насилие, намалява значително. Клиничните изследвания на лечението с литиев карбонат показват, че основните реакционни органи на литий са стомашно-чревния тракт, бъбреците, нервите, мускулите, ендокринната и сърдечно-съдовата система. В диапазона на терапевтичната доза от {{0}} mg Li/d, очакваното серумно ниво на литий е 0.4 - 0.8 mEq/L (2.78 - 5 .55 mg/L), който не е токсичен. При оценката на риска от литий, използването на 10-кратен коефициент на безопасност за лечебната доза няма да причини увреждане на бременни жени и фетуси, което е еквивалентно на възрастни, приемащи 2 mg Li всеки ден. NOAEL (нетоксична активна вода) на животни е 10 mg Li/kg/d, като се използва 32 пъти фактор на безопасност, дневният допустим прием (ADI) е 0,31 mg Li/kg/d. Въз основа на експериментални данни с животни, очевидният дефицит на литий е:<1.5mgLi/kg for goats and<15 for rats μ gLi/kg. The dietary requirement for lithium is about 60~100 μ G/d, typical daily intake is 200~600 μ g. Eggs, milk, dairy products, fish, potatoes and vegetables are rich in lithium.
